Felicidad

Este elemento es una ampliación de los cursos y guías de Lawi. Ofrece hechos, comentarios y análisis sobre la felicidad.

Felicidad en las Diversas Culturas del Mundo

Todo el mundo sabe dónde viven las personas más felices del mundo: las Naciones Unidas nos lo dicen cada año. Durante los últimos años, Finlandia ha ocupado el puesto número 1, en la cima de los países nórdicos, que se consideran muy felices. Y puesto que han descifrado el código de la felicidad, muchos de nosotros estamos tentados de imitar los hábitos nórdicos. Vivir como un finlandés -dar un pequeño paseo por el bosque, ir a nadar al hielo- y todo irá bien, ¿verdad?

No tan rápido. Para que el Informe Mundial de la Felicidad y otros índices internacionales de felicidad puedan comparar los informes de felicidad, tienen que suponer que las personas de todo el mundo definen la felicidad y responden a las encuestas de felicidad más o menos de la misma manera. Si esta suposición no se cumple, los índices de felicidad son tan fiables como una clasificación de la calidad de la música basada en lo mucho que dicen los residentes de cada país que les gustan sus canciones locales. Esto indicaría algo sobre el entusiasmo de cada país por sus estilos musicales, pero proporcionaría poca información sobre qué música es objetivamente “mejor”, dadas las diferencias en las tradiciones y los gustos de la gente.

La investigación sobre cómo la gente de todo el mundo concibe el bienestar, de hecho, revela algunas diferencias importantes entre las naciones. Comprender estas diferencias nos da una imagen mucho más rica de la felicidad global que la que puede mostrar cualquier índice.Si, Pero: Pero lo más importante es que nos proporciona un conjunto de modelos de bienestar que cada uno de nosotros puede seguir.

A primera vista, las formas en que las personas de todo el mundo dicen experimentar la felicidad tienen algunos puntos comunes obvios. Un estudio realizado en 2016 con 2.799 adultos de 12 países descubrió que, en todas las naciones estudiadas, las definiciones psicológicas de la felicidad – “un estado, sentimiento o actitud interior”- dominaban todas las demás.Entre las Líneas En particular, las personas de todo el mundo dijeron que encontraban la felicidad en el logro de la “armonía interior”.

La armonía interior puede parecer universal, pero puede significar cosas muy diferentes en distintos lugares. Por ejemplo, mientras rodaba un documental en Dinamarca sobre la búsqueda de la felicidad hace dos años, descubrí que los daneses solían describir la armonía interior en términos de hygge, que es algo así como la comodidad y la convivencia confortable.

Indicaciones

En cambio, he comprobado que los estadounidenses tienden a definirla en términos de que sus habilidades se unen a sus pasiones, normalmente en el contexto del trabajo.

Así que las definiciones psicológicas no concretan mucho la felicidad. Y a partir de ahí, las diferencias entre países no hacen más que aumentar. El mismo estudio de 2016 citado anteriormente encontró, por ejemplo, que el 49 por ciento de los estadounidenses se refería explícitamente a las relaciones familiares en su definición de la felicidad, mientras que los europeos del sur y los latinoamericanos generalmente la conciben en términos de uno mismo: Sólo el 22 por ciento de los portugueses, el 18 por ciento de los mexicanos y el 10 por ciento de los argentinos hablaban de sus familias en sus definiciones de felicidad.

En un artículo publicado en el International Journal of Wellbeing en 2012, dos académicos japoneses pusieron de manifiesto una importante diferencia cultural en la definición de la felicidad entre las culturas occidentales y asiáticas.Entre las Líneas En Occidente, encontraron que la felicidad se define como “un estado de alta excitación, como la emoción y la sensación de logro personal”. Mientras tanto, en Asia, “la felicidad se define en términos de experimentar un estado de baja excitación como la calma”.

En países grandes, incluso la comparación de personas dentro de las mismas fronteras puede ser difícil de realizar con precisión. La felicidad se define de forma muy diferente en el norte y en el sur de la India, por ejemplo. Y las investigaciones demuestran que en Estados Unidos existen importantes diferencias regionales en las características de la personalidad. Por ejemplo, los habitantes de las regiones del Atlántico medio y del noreste tienden a mostrar más ansiedad por el apego (“¿Cuándo llamarás?”), mientras que en los estados del oeste se produce más evitación del apego (“Nos vemos cuando nos veamos”).

Incluso las palabras que utilizamos para hablar de la felicidad tienen connotaciones diferentes en las distintas lenguas.Entre las Líneas En las lenguas germánicas, la felicidad tiene su origen en palabras relacionadas con la fortuna o el destino positivo. De hecho, felicidad proviene del inglés medio hap, que significa “suerte”. Mientras tanto, en las lenguas de origen latino, el término proviene de felicitas, que en la antigua Roma se refería no sólo a la buena suerte, sino también al crecimiento, la fertilidad y la prosperidad.

En resumen, las culturas varían mucho en sus definiciones de felicidad.

Una Conclusión

Por lo tanto, es imposible decir que un país es más feliz que otro en algún sentido absoluto, y un índice único de “los países más felices del mundo” no es instructivo. La felicidad puede definirse y medirse de muchas maneras diferentes. Puede que Finlandia sea el país más feliz según una definición, pero es casi seguro que no lo sea según otra. Hay que clasificar los países más que compararlos.

Una forma práctica de empezar esa tarea es distinguir entre dos formas de enfocar la felicidad. La primera es un enfoque “interno” o “externo” de la felicidad, es decir, la introspección frente a la interacción con los demás. El segundo es un enfoque de “relación” o “tarea”, orientado a las personas o a la acción. Esto nos da cuatro modelos principales de bienestar, basados en la investigación de encuestas de todo el mundo:

• La felicidad proviene de las buenas relaciones con las personas que uno quiere. Se trata de una combinación de los focos “exterior” y “de relación”.Entre las Líneas En este modelo, los amigos y la familia son quienes proporcionan la mayor felicidad. Un buen ejemplo de un país que se ajusta a este modelo en función de cómo la población tiende a definir la felicidad es Estados Unidos.
• La felicidad proviene de una conciencia superior. Se trata de una combinación de los focos “interior” y “relación”, y es el modelo de las personas altamente espirituales, filosóficas o religiosas, especialmente las que dan especial importancia a la unión en comunidad. Se ha comprobado que el sur de la India alberga a muchas personas que siguen este modelo.
• La felicidad proviene de hacer lo que uno ama, normalmente con otros. Se trata de una combinación del enfoque “exterior” y “de tarea”, es decir, una dedicación al trabajo o a las actividades de ocio que son profundamente satisfactorias. Este es tu modelo si tiendes a decir “Mi trabajo es mi vida” o “Me encanta jugar al golf con mis amigos”. Búscalo en los países nórdicos y en Europa Central.
• La felicidad proviene simplemente de sentirse bien. Es una combinación de los focos “interior” y “tarea”. Es el modelo de las personas que priorizan las experiencias que les producen sentimientos positivos, ya sea solos o con otros. Es una buena forma de evaluar tu bienestar si, cuando imaginas ser feliz, piensas en ver Netflix o beber vino. Este modelo es más común en América Latina, el Mediterráneo y Sudáfrica.

Esta clasificación no es exhaustiva, por supuesto; muchas personas y países no pueden situarse claramente en estos ejes. De hecho, su concepción de la felicidad puede ser una mezcla de estos modelos.

Puntualización

Sin embargo, proporcionan un punto de partida para entender los numerosos conceptos de bienestar que existen en el mundo y los que hay en tu propia cabeza y corazón.

Al igual que los distintos lugares tienen diferentes definiciones de la felicidad, también las tienen las distintas personas. Comprender esa diversidad puede ayudarte a entenderte a ti mismo, a ver si eres un inadaptado en tu casa y por qué, y qué podrías hacer al respecto, ya sea mudarte, unirte a una nueva comunidad o simplemente hacer las paces con tu entorno.

Datos verificados por: Dewey

Felicidad: en la Historia y en la Sociedad

Historia

La gente se ha preocupado por la felicidad desde antes del registro escrito. Varios aspectos de la felicidad se consideran en los poemas épicos de la Ilíada y la Odisea; se menciona en las entradas iniciales tanto de las Analectas de Confucio (c. 600 a.C.) como en los dichos recopilados de Buda (c. 500 a.C.) conocidos como el Dhammapada; y es un tema persistente en los antiguos salmos judíos. Muchas de las escuelas filosóficas que florecieron en el apogeo de la civilización griega y romana tenían la felicidad como meta, como el fin a perseguir y alcanzar, a menudo expresado como vivir bien. Para los epicúreos el objetivo de vivir bien se equiparaba con el placer, para los seguidores de Sócrates, Platón y la Academia era una vida de investigación en la que no valía la pena vivir la vida no examinada, para Aristóteles era el florecimiento humano y para los estoicos el objetivo de vivir bien era vivir en sintonía con la naturaleza. A pesar de estas diferencias, la felicidad, el fin deseado, se asociaba con el bienestar, el florecimiento humano, el desarrollo del carácter y la virtud. Esta vinculación de la felicidad con la vida buena persistió hasta principios de la época moderna, cuando se impuso un enfoque que consideraba la felicidad como un rasgo de la personalidad, un estado psicológico o una condición emocional, algo que es más que un fin que hay que perseguir.

En parte, esto fue paralelo a otros cambios en el pensamiento occidental que vieron el auge de la razón, el método científico y una disminución del impacto de la religión en la sociedad (véase MacIntyre, 2007, capítulo 2, para una descripción de la transición).

Puntualización

Sin embargo, el aspecto del bienestar de la felicidad no se ha perdido y en las últimas décadas ha habido un aumento del interés por el bienestar personal con una proliferación de cursos y libros de autoayuda dedicados al tema. Al mismo tiempo, los trabajos experimentales de la neurociencia cognitiva y los amplios estudios empíricos han proporcionado apoyo a la opinión de que la felicidad se describe mejor como la presencia de emociones positivas y satisfacción vital medibles. Este trabajo, que a menudo se considera un aspecto de la “ciencia de la felicidad”, se analiza con más detalle en la sección “Enfoques cuantitativos de la felicidad”.

El interés reciente por la felicidad no se ha limitado a la felicidad como objetivo o característica personal. Aunque la felicidad de los individuos puede reportar beneficios a la comunidad local o a la sociedad en general, hay menos pruebas de que la felicidad se considere una dimensión de la organización. Algunas de las primeras sociedades reconocieron que la cultura y las creencias afectaban a la felicidad de los grupos, pero no fue hasta la llegada de la economía del bienestar cuando hubo interés por medir (y mejorar) la felicidad a nivel organizativo o nacional. La economía del bienestar vinculó inicialmente la felicidad y el aumento de la renta, tal vez comenzando con “el mayor bien para el mayor número” de Bentham y la suma de la utilidad entre los individuos, y más tarde con el uso del Producto Nacional Bruto per cápita como medida objetiva de la felicidad. Con esto llegó la búsqueda por parte de los gobiernos de una política basada en la felicidad.

La felicidad en la sociedad contemporánea

Nunca es fácil encontrar una definición precisa para una palabra o una expresión como “felicidad”, que es de uso común generalizado y que también tiene significados específicos en una o más disciplinas profesionales o académicas. Los usos son múltiples y aunque es cuestionable que alguna escuela importante de pensamiento filosófico niegue rotundamente la importancia de la felicidad la noción ordinaria es algo confusa. Dejando a un lado los usos en los que ser feliz es estar ligeramente borracho o achispado, en los que ser de gatillo fácil es ser irresponsable, o en los que ser feliz haciendo algo es poco más que un eufemismo de cortesía para la aceptación, quedan dos significados distintos tanto en el uso común como en el profesional, que son relevantes para la consideración de la felicidad organizativa. Uno de ellos vincula la felicidad con el florecimiento humano, el otro vincula la felicidad con un estado emocional. Dicho de otro modo, uno se refiere a una vida que va bien, el otro a un estado de ánimo. Esta distinción tiene especial relevancia cuando se trata de las preguntas y el diseño de la investigación.

El primero de ellos tiene sus raíces en el concepto de eudaimonia de Aristóteles, y define la felicidad como algo que comprende el significado, la autorrealización y el crecimiento personal, y muchos autores hablan de la felicidad y el bienestar como si fueran sinónimos, y algunos amplían el campo de manera que la felicidad, el bienestar y el florecimiento humano se consideran indistintamente.Entre las Líneas En el segundo enfoque, la felicidad se considera la presencia de emociones positivas y la satisfacción vital. Dentro de este enfoque se pueden encontrar distinciones en cuanto a si la felicidad es un rasgo de la personalidad o un estado psicológico, y la cuestión algo más filosófica de si la felicidad tiene que ver con el presente o con el futuro.

Muchos campos de trabajo han contribuido al desarrollo de las ideas sobre la felicidad desde mediados del siglo XX. Entre ellos se encuentra la tendencia de la psicología a buscar una mayor comprensión de cómo la psicología puede ayudar a conseguir una vida satisfactoria junto con su trabajo en el tratamiento de las enfermedades mentales. Denominada a menudo “psicología positiva“, ha dado lugar a una mayor actividad académica y profesional en los aspectos individuales y organizativos de la felicidad. (Para una introducción a la felicidad organizacional como un aspecto de la Organización Positiva, ver en esta plataforma online). También ha contribuido al desarrollo en la segunda mitad del siglo XX el reavivamiento del interés en la ética de la virtud, donde After Virtue (2007) de MacIntyre se considera a menudo como la obra seminal, y la reevaluación, a menudo asociada con el trabajo de Amartya Sen y Martha Nussbaum, del significado del desarrollo humano, alejándose de las medidas económicas y acercándose a la preocupación por el desarrollo de las capacidades humanas (véase, por ejemplo, Nussbaum, 2000, 2011; Sen, 2011). El tercer elemento de la evolución reciente es el trabajo experimental de los neurocientíficos, que han avanzado en la investigación del sistema nervioso de los seres humanos, incluidos los estados cerebrales asociados a la felicidad, y cómo ésta se relaciona con el placer y con nuestra sensación de bienestar. Así pues, las disciplinas de la psicología, la filosofía, los estudios de organización, el comportamiento humano y la neurociencia han contribuido al desarrollo de las preguntas y al aumento de la producción relativa a la felicidad.

Basado en la experiencia de varios autores, mis opiniones, perspectivas y recomendaciones se expresarán a continuación (o en otros lugares de esta plataforma, respecto a las características en 2026 o antes, y el futuro de esta cuestión):

Mientras que gran parte del desarrollo del siglo XX se ha centrado en los aspectos personales de la felicidad, algunos han considerado que las medidas del clima organizacional, la filosofía organizacional o el ethos son medidas de la felicidad organizacional. Aun así, no es evidente que las organizaciones puedan experimentar la felicidad.

Datos verificados por: Conrad

Selección de países clasificados por los valores del Índice de Felicidad del Planeta (IPH)

Una selección de países clasificados por los valores del IPH, del año 2009:

1 : Costa Rica

• Expectativa de vida: 78.5
• Satisfacción de vida: 8.5
• Huella: 2.3
• Índice de Felicidad del Planeta: 76.1

2 : República Dominicana

• Expectativa de vida: 71.5
• Satisfacción de vida: 7.6
• Huella: 1.5
• Índice de Felicidad del Planeta: 71.8

3 : Jamaica

• Expectativa de vida: 72.2
• Satisfacción de vida: 6.7
• Huella: 1.1
• Índice de Felicidad del Planeta: 70.1

9 : Brasil

• Expectativa de vida: 71.7
• Satisfacción de vida: 7.6
• Huella: 2.4
• Índice de Felicidad del Planeta: 61.0

12 : Egipto

• Expectativa de vida: 70.7
• Satisfacción de vida: 6.7
• Huella: 1.7
• Índice de Felicidad del Planeta: 60.3

20 : China

• Expectativa de vida: 72.5
• Satisfacción de vida: 6.7
• Huella: 2.1
• Índice de Felicidad del Planeta: 57.1

35 : India

• Expectativa de vida: 63.7
• Satisfacción de vida: 5.5
• Huella: 0.9
• Índice de Felicidad del Planeta: 53.0

43 : Países Bajos

• Expectativa de vida: 79.2
• Satisfacción de vida: 7.7
• Huella: 4.4
• Índice de Felicidad del Planeta: 50.6

51 : Alemania

• Expectativa de vida: 79.1
• Satisfacción de vida: 7.2
• Huella: 4.2
• Índice de Felicidad del Planeta: 48.1

53 : Suecia

• Expectativa de vida: 80.5
• Satisfacción de vida: 7.9
• Huella: 5.1
• Índice de Felicidad del Planeta: 48.0

71 : Francia

• Expectativa de vida: 80.2
• Satisfacción de vida: 7.1
• Huella: 4.9
• Índice de Felicidad del Planeta: 43.9

74 : Reino Unido

• Expectativa de vida: 79.0
• Satisfacción de vida: 7.4
• Huella: 5.3
• Índice de Felicidad del Planeta: 43.3

75 : Japón

• Expectativa de vida: 82.3
• Satisfacción de vida: 6.8
• Huella: 4.9
• Índice de Felicidad del Planeta: 43.3

89 : Canadá

• Expectativa de vida: 80.3
• Satisfacción de vida: 8.0
• Huella: 7.1
• Índice de Felicidad del Planeta: 39.4

102 : Australia

• Expectativa de vida: 80.9
• Satisfacción de vida: 7.9
• Huella: 7.8
• Índice de Felicidad del Planeta: 36.6

114 : EE.UU.

• Expectativa de vida: 77.9
• Satisfacción de vida: 7.9
• Huella: 9.4
• Índice de Felicidad del Planeta: 30.7

115 : Nigeria

• Expectativa de vida: 46.5
• Satisfacción de vida: 4.8
• Huella: 1.3
• Índice de Felicidad del Planeta: 30.3

142 : Tanzania

• Expectativa de vida: 51.0
• Satisfacción de vida: 2.4
• Huella: 1.1
• Índice de Felicidad del Planeta: 17.8

Fuente: basado en el trabajo de la Fundación Nueva Economía “El Índice del Planeta Feliz 2.0: Por qué las buenas vidas no tienen que costarle a la Tierra”.

Felicidad

Recursos

Traducción al Inglés

Traducción al inglés de Felicidad: Happiness

Véase También

felicidad, organización, virtud, ética, bienestar, erudición organizacional positiva, psicología positiva, Psicología Social, Salud Mental,

Bibliografía

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