Autoconciencia Social
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La base de la autoconciencia en los individuos humanos, de acuerdo con la teoría de G. H. Mead. El yo social es la identidad conferida a un individuo por las reacciones de los demás.
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Revisor: Lawrence
Teoría de la autoconciencia
La autoconciencia es la capacidad de tomarse a uno mismo como objeto de pensamiento: las personas pueden pensar, actuar y experimentar, y también pueden pensar sobre lo que están pensando, haciendo y experimentando. En psicología social, el estudio de la autoconciencia se remonta a la histórica teoría de la autoconciencia de Shelley Duval y Robert Wicklund (1972). Estos autores propusieron que, en un momento dado, las personas pueden centrar la atención en el yo o en el entorno externo. Centrarse en el yo permite la autoevaluación. Cuando se centran en sí mismas, las personas comparan el yo con normas de corrección que especifican cómo el yo debería pensar, sentir y comportarse. El proceso de comparar el yo con las normas permite a las personas cambiar su comportamiento y experimentar orgullo e insatisfacción con el yo. La autoconciencia es, por tanto, uno de los principales mecanismos del autocontrol.
Las investigaciones realizadas desde la década de 1970 han respaldado firmemente la teoría de la autoconciencia, ya entrado el siglo XXI. Cuando las personas centran su atención en el yo, lo comparan con los estándares, se esfuerzan más por cumplir los estándares y muestran respuestas emocionales más fuertes al cumplir o no un estándar. La tendencia a cambiar el yo para ajustarse a un estándar depende de otras variables, en particular de la percepción de lo difícil que será alcanzar el estándar. Sorprendentemente, muchos experimentos han demostrado que cuando las personas no están centradas en sí mismas, sus acciones a menudo no guardan relación con sus estándares personales: la autoconciencia es necesaria para que las personas reduzcan las disparidades entre sus acciones y sus ideales.
La teoría de la autoconciencia se enriqueció con nuevos métodos de investigación. Según la teoría, cualquier cosa que haga que la gente centre la atención en el yo aumentará la autoconciencia. Los investigadores lo consiguen colocando a las personas frente a grandes espejos, grabándolas en vídeo, haciendo que escuchen grabaciones de sus voces o haciendo que sientan que sobresalen. Los niveles momentáneos de autoconciencia se miden por el uso que hacen las personas de palabras y pronombres autorreferenciales y por la rapidez con la que reconocen la información autorrelevante.
La teoría de la autoconciencia sigue siendo una teoría fructífera y controvertida. Una nueva dirección es la aplicación de la teoría de la autoconciencia a los trastornos clínicos que implican una autoevaluación negativa (por ejemplo, la depresión) y una autoconciencia excesiva (por ejemplo, la ansiedad social). Una controversia es si la autoconciencia permite realizar juicios precisos del yo. Muchos investigadores han propuesto que la autoconciencia crea percepciones más claras de los estados internos, las emociones y los rasgos. Otros investigadores, sin embargo, han señalado que el autoconcepto es fluido, complejo y contextual: no es un objeto estático que pueda simplemente aprehenderse y examinarse. Irónicamente, al hacer que algunos aspectos del yo sean especialmente destacados, la autoconciencia puede exagerar y sesgar los juicios sobre cómo es el yo.
Revisor de hechos: Kaylen
Autoconciencia, Privado Vs. Público
BIBLIOGRAFÍA
Muchos organismos exhiben al menos una forma rudimentaria de autoconciencia por la que se experimentan a sí mismos como distintos de su entorno. Sin embargo, los humanos son capaces de formas más profundas y consecuentes de autoconciencia que hacen posibles capacidades exclusivamente humanas como la introspección y la autorreflexión. Aunque todas las personas con un funcionamiento normal son a veces conscientes de sí mismas, algunas personas son constantemente conscientes de sí mismas. La tendencia a dirigir constantemente la atención hacia el yo se denomina autoconciencia.
Según Arnold Buss, a quien se atribuye la investigación seminal sobre la autoconciencia, la tendencia a dirigir sistemáticamente la atención hacia el yo se evidencia en la persona altamente autoconsciente de las siguientes maneras:
Una intensa atención al comportamiento-pasado, presente y futuro
Una mayor sensibilidad a los sentimientos experimentados en privado
El reconocimiento de características positivas y negativas en uno mismo
Una tendencia a la introspección
Imaginarse a uno mismo
Una conciencia de cómo aparece uno ante los demás
Preocupación por las valoraciones de los demás
Normalmente se establece una distinción entre las formas de autoconciencia que corresponden a los dos puntos de vista distintos desde los que las personas pueden dirigir la atención hacia sí mismas y los diferentes aspectos del yo que se experimentan desde esos puntos de vista. La autoconciencia privada es la tendencia a centrarse en uno mismo desde una posición ventajosa personal y atender a los aspectos del yo que no son fácilmente evidentes para los demás, como los pensamientos y sentimientos propios. La autoconciencia pública es la tendencia a centrarse en uno mismo desde el punto de vista de los demás, reales o imaginarios, y a prestar atención a los aspectos del yo que son observables por los demás, como las facetas de la apariencia y el comportamiento propios.
Los orígenes de la literatura empírica contemporánea sobre la autoconciencia se remontan a la publicación en 1975 de la Escala de autoconciencia por Allan Fenigstein, Michael F. Scheier y Arnold H. Buss. Aunque la medida incluye un conjunto de ítems que reflejan la ansiedad social, el uso principal de la medida es para los conjuntos de ítems correspondientes a las dos formas principales de autoconciencia. Estos ítems se utilizan en prácticamente todas las investigaciones empíricas sobre las diferencias individuales en la tendencia a dirigir la atención hacia el yo. Los encuestados indican el grado de acuerdo o desacuerdo con afirmaciones como “Suelo estar atento a mis sentimientos internos” (privado) y “Suelo estar atento a mi aspecto” (público). Las puntuaciones compuestas en estos conjuntos de ítems sirven para indexar la autoconciencia privada y pública. Estas puntuaciones están modestamente correlacionadas, lo que sugiere que la tendencia a centrarse en uno mismo desde un punto de vista no va necesariamente acompañada de una tendencia a centrarse en uno mismo desde el otro punto de vista.
Los análisis psicométricos de la escala de autoconciencia han identificado de forma rutinaria un cisma en el conjunto de ítems de autoconciencia privada. No sólo los ítems se agrupan de forma fiable en dos conjuntos, sino que las puntuaciones en estos conjuntos de ítems no están fuertemente relacionadas entre sí y se relacionan de forma diferencial con otras variables. La conciencia del estado interno es una forma rudimentaria y no evaluativa de la autoconciencia privada, tipificada por la afirmación: “Reflexiono mucho sobre mí mismo”. Las puntuaciones en conciencia del estado interno están correlacionadas positivamente con variables que indican salud psicológica. La autorreflexividad es una forma evaluativa de la autoconciencia privada, tipificada por la afirmación: “Examino constantemente mis motivos”. Las puntuaciones en autorreflexividad están correlacionadas positivamente con un conjunto de variables que, en conjunto, indican una mala salud psicológica. En los modelos integrales de autoconciencia, la conciencia del estado interno es una instancia de autoconciencia objetiva, no muy diferente de las formas rudimentarias de autoconciencia que experimentan las especies no humanas. La autorreflexión es una instancia de la autoconciencia simbólica, la forma únicamente humana de autoconciencia que hace posible e inevitable la autoevaluación.
Las investigaciones en las que se estudian estas formas de autoconciencia medidas por la escala de autoconciencia en relación con otras variables no permiten evaluar hasta qué punto la autoconciencia es un factor causal. Esa evaluación requiere investigación experimental, que implica asignar aleatoriamente a las personas a niveles manipulados de autoconciencia. De hecho, ahora es evidente que las manipulaciones en laboratorio de la autoconciencia producen relaciones con otras variables que reflejan las relaciones evidenciadas cuando se mide la autoconciencia mediante la escala de autoconciencia. La autoconciencia privada se ha manipulado de varias maneras. El método más utilizado consiste en exponer a las personas a una imagen de su rostro en un pequeño espejo. Otras manipulaciones consisten en hacer que la gente escuche su propia voz o los latidos de su corazón; dar instrucciones a la gente para que se centre en sí misma; y hacer que la gente redacte una historia en la que ella sea la protagonista. La autoconciencia pública ha recibido menos atención en la investigación experimental, pero se ha manipulado con éxito exponiendo a las personas a una imagen de su cuerpo en un espejo de cuerpo entero o haciendo que se vean a sí mismas en vídeo. Utilizando estas manipulaciones, las personas a las que se ha inducido a centrar la atención en sí mismas pueden compararse con las personas a las que no se les ha inducido así en variables de resultado de interés para evaluar la posible influencia causal de la autoconciencia en dichas variables.
Basado en la experiencia de varios autores, mis opiniones, perspectivas y recomendaciones se expresarán a continuación (o en otros lugares de esta plataforma, respecto a las características en 2026 o antes, y el futuro de esta cuestión):
Los resultados de las investigaciones realizadas con la escala de autoconciencia y los experimentos de laboratorio en los que se manipula la autoconciencia indican que ésta está implicada en una serie de actitudes, emociones y comportamientos sociales. La autoconciencia privada se asocia a un mejor acceso al autoconocimiento y a un mayor interés por el nuevo autoconocimiento, independientemente de que éste sea positivo. Como resultado, el autoconocimiento de las personas con un alto nivel de autoconciencia privada desempeña un papel más destacado en su comportamiento. Por ejemplo, en comparación con las personas bajas en autoconciencia privada, sus actitudes predicen mejor su comportamiento; son menos propensas a conformarse cuando se cuestionan sus opiniones; y son más resistentes a las sugerencias inexactas sobre sus propias sensaciones. La autoconciencia privada también está asociada a la experiencia emocional. Dado que la introspección suele conducir a la autocrítica, la autoconciencia privada puede dar lugar a emociones negativas. Además, la atención dirigida a los autoaspectos privados parece intensificar la experiencia emocional actual, ya sea positiva o negativa.
La autoconciencia pública se asocia con fenómenos que implican percepciones de cómo otras personas ven el yo. Por ejemplo, la autoconciencia pública se asocia con una mayor preocupación por la apariencia, como lo demuestra el hecho de llevar más maquillaje y mostrar una mayor preocupación por la calvicie. En comparación con las personas con un bajo nivel de autoconciencia pública, las personas con un alto nivel de autoconciencia pública son más propensas a conformarse a la presión del grupo; son más precisas en sus percepciones de cómo les perciben los demás; y son más propensas a experimentar emociones sociales aversivas como la timidez y la ansiedad social.
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Revisor de hechos: Robertson
Recursos
Notas y Referencias
Véase También
Bibliografía
Ansiedad; Autoconciencia, privada frente a pública; Autoestima; Autovigilancia; Teoría de la autopercepción, Actitudes; Conformidad; Emoción; Psicometría; Escalas; TAutorrepresentación; Psicología social; Teoría de los rasgos
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Polarización. La idea de que no existe un término medio. Es una pena, ya que el término medio ha sido lo que ha mantenido estable a Estados Unidos a lo largo de los años. Ahora parece estar erosionándose rápidamente. Aunque mis simpatías siempre han estado a la izquierda, soy consciente de que los cambios radicales tienden a deteriorar las sociedades. Por mucho que desee profundamente la justicia y la equidad para todos, sé que llevará tiempo. A mi modo de ver, ese “todos” incluye a los animales. Por eso soy vegana. Ahora bien, sé que ser completamente vegano probablemente no sea posible, ya que ¿quién sabe de qué está hecho todo y quién tiene tiempo para averiguarlo? Hago lo mejor que puedo y no como productos animales e intento no usarlos tampoco. Sé que hay quienes no comparten mi punto de vista y tienen derecho a tenerlo.
Por nostalgia y para salir de casa, asistimos a una feria del condado 4-H. Un acontecimiento anual cuando vivíamos en Nueva Jersey, ahora es un capricho más raro. Así que me puse esa escasa grabación de la canción de Bruce Springsteen “County Fair”, que no figura en ninguno de sus álbumes de estudio, y me dirigí a Nueva Jersey. Esta feria del condado es de las que tienen animales en lugar de atracciones, y nos detuvimos para ver las ovejas, las cabras, las vacas y las alpacas. Fue en la carpa del ganado donde vi el siguiente cartel, en el que se afirmaba: “Los veganos no existen”. Bueno, yo no voy por ahí diciendo que no existen los omnívoros (de ahí la polarización) pero este cartel me convenció de que tenemos que esforzarnos aún más para dejar de criar animales para explotarlos. Entiendo, creo, la intención del cartel: el ganado no es sólo carne. La cuestión es que yo pienso en ellos como seres conscientes.
Echo de menos el término medio. La gente ya no quiere comprometerse ni negociar. Desde Trump se ha convertido en “a mi manera o la autopista”. Creo que prefiero la autopista. Esa autopista me lleva lejos de los cebaderos industriales donde es ilegal documentar la crueldad a la que se someten estos animales a diario. Otra cosa es que Bessie se tumbe con un ventilador soplándole bajo una tienda de campaña con un pequeño granjero cuidando de ella, pero eso no alimentará a una nación. Las pequeñas granjas no son el problema. No insisto en que todo el mundo sea vegano. Sin embargo, me gustaría que nos sentáramos a hablar de ello. La ganadería es la industria que genera la mayor cantidad de gases de efecto invernadero que están causando el calentamiento global. Si seguimos dividiéndonos y negándonos a cambiar, tendremos esta polarizante discusión bajo el agua antes de que pasen demasiados años. Mi autopista está en medio del camino. Incluso un cambio lento puede beneficiar a muchos. El objetivo es conseguir que “muchos” sean “todos”.
Aunque no soy exactamente aislacionista, a menudo he pensado que el hecho de que Estados Unidos intente imponer su voluntad a naciones extranjeras es, en general, un error. Aun así, cuando leo las historias de los primeros Estados Unidos, parece que el deseo de poseer y organizar todo, desde el Atlántico hasta el Pacífico, tiene sentido desde una determinada perspectiva. Arrebatar la tierra a sus legítimos propietarios estaba claramente mal. Parece que allí donde hay fronteras la gente lucha. He estado haciéndome cuestionarios de geografía y me estoy volviendo bastante decente identificando países (no todos, y no siempre correctamente). Hacerlo me ha llevado a algunas oportunidades de aprendizaje. África estuvo, por supuesto, fuertemente colonizada incluso durante mi propia vida. Sólo recientemente hemos empezado a darnos cuenta de que los pueblos deberían tener derecho a la independencia -¿le suena familiar, verdad América?
Hay muchos juegos de preguntas y respuestas en Internet que ayudan a hacer divertidas estas identificaciones. Me he enterado de que el último país reconocido es Sudán del Sur, en África. Se independizó hace apenas doce años, separándose de Sudán. Sudán del Sur es una de las naciones menos desarrolladas del mundo; sospecho que algunas de estas condiciones contribuyeron al deseo de independencia. Otra cosa que se hace evidente al aprender geografía es cuánto territorio hay en disputa. Miles, probablemente millones, de vidas se pierden por disputas fronterizas. Parece una forma de política tan impulsada por la testosterona que el patriarcado debería avergonzarse por completo de sí mismo. Estados Unidos también sigue jugando a estos juegos, apoyando a nuestros favoritos, a pesar de la voluntad del pueblo.
Una nación que aparece constantemente en estos cuestionarios es el Sáhara Occidental. Al parecer se trata todavía de un territorio en disputa, colonizado por España pero liberado de su control en 1975. Inmediatamente estallaron los combates entre Marruecos y Mauritania, sus vecinos. Ambos querían el control de la región. El territorio es uno de los más escasamente poblados del mundo, al ser en su mayor parte Sáhara, pero aun así merece la pena luchar por él, en la extraña geografía de la psique humana. A menudo reflexiono sobre nuestro aparentemente insaciable afán de lucha y control. Como si realmente pudiéramos controlar algo. Basta con que una tormenta eléctrica se estacione sobre una zona durante cuatro horas para que cualquier casa empiece a sentir los daños. Nadie tiene realmente el control, como cabría pensar que subrayan los acontecimientos en Rusia. Me parece increíble que un mundo tan conectado -enredado incluso- con Internet siga insistiendo en disputarse a quién pertenece esta roca o aquella. Piense en todo lo que podríamos conseguir si nos permitiéramos siquiera un poco de margen en nuestra geografía.
Un artículo publicado hace un tiempo en un famoso periódico sobre las políticas de admisión en las universidades de élite, que favorecen a los acomodados, presentaba un argumento frecuentemente utilizado en su defensa: las universidades de alto rendimiento se enfrentan al problema de que los estudiantes con mejores resultados son acomodados. Estoy aquí para llamar a engaño sobre eso. No suelo declarar explícitamente cuál es mi origen aquí en este blog, sabiendo como sé que tenía el privilegio blanco de mi parte, pero este razonamiento de las admisiones es elitista hasta la médula. Crecí en un hogar pobre y, sin embargo, cuando llegué a la universidad fue sólo para que un profesor tras otro se maravillara de lo bien que me iba en sus clases. Mi nota media al graduarme era de 3,85, en parte derribada por la “orientación de primer año” y el hastío del último curso. Después de graduarme summa cum laude, me gradué en el seminario magna cum laude. Mi doctorado fue en una importante universidad europea de investigación que no utilizaba el sistema cum laude.
En resumen, un chico de un entorno no acomodado puede tener éxito académico. Los profesores que piensan lo contrario no saben lo que se están perdiendo. Existe un prejuicio contra los pobres que supone que la inteligencia se cría, no que es una capacidad innata. Mi historial académico demuestra que este prejuicio no tiene fecha de caducidad. A pesar de mi historial de logros, me rechazaban sistemáticamente para puestos en universidades y escuelas superiores, muchas de ellas de élite. Solía guardar mis cartas de rechazo, pero el archivo se hacía muy pesado de levantar. Como académica desconocida, no tenía contactos en “el club” y me pedían que comprobara en la puerta mis capacidades de clase trabajadora. Confesaré que cuando veo razonamientos como “no podemos permitirnos correr riesgos con los pobres” me hierve la sangre.
Algunas de las personas más inteligentes que conozco nunca fueron a la universidad. Incluso de niño podía saber si alguien era capaz de pensar en profundidad o no. No conocí a mucha gente con estudios universitarios; mi círculo social estaba entre los de cuello azul. Los clérigos eran las pocas excepciones, y no todos habían asistido a la universidad. Sin embargo, pude ver lo que los comités de admisión (yo formaba parte de uno) llaman “inteligencia especial”. También vi lo terriblemente mezquinas que podían ser las discusiones cuando se trataba de admisiones. Por mucho que lo intente, no puedo sentir lástima por quienes, en la enseñanza superior, se sienten atrapados por su propio éxito. Hay gemas en las montañas, aunque tiendan a estar enterradas bajo toneladas de roca plana. Los equipos de admisión admiten a los que más se parecen a sí mismos. Así ha sido siempre. Y somos más pobres como sociedad por ello.
Las primeras películas de Guillermo del Toro invitan a la reflexión y son algo deprimentes. El espinazo del diablo, como El laberinto del fauno, pone a los niños en medio de la agitación política y la guerra de los adultos. Sospecho que las personas sensibles que ven esas películas pueden imaginar fácilmente que podrían haberse visto en esas circunstancias, si las cosas fueran diferentes. Dicho esto, El espinazo del diablo funciona como una triste película de terror gótico. Ambientada durante la Guerra Civil española, la película se centra en unos huérfanos que no están del todo fuera del alcance del conflicto. Hay un fantasma en el orfanato que, hasta casi el final, pensamos que el matón entre los niños había matado. El punto de vista es el de Carlos, un niño nuevo en el orfanato que se encuentra con el fantasma y finalmente decide averiguar qué le ocurrió. La película tiene casi un cuarto de siglo, pero habrá spoilers a continuación. Puede que ya haya habido algunos -¡lo siento!
Mientras los niños, huérfanos de guerra, intentan orientarse para convertirse en adultos, tienen unos modelos masculinos limitados: el médico, que es bueno, y el jardinero, que no lo es. Jacinto, el jardinero, se crió en el orfanato y, aunque tenía una familia de nivel profesional, creció solo y deseando algo mejor. Su respuesta fue volverse cruel. No se nos da mucho de la historia de fondo del doctor, pero debido a su posición en el orfanato, tenemos que asumir que también hay una tristeza allí. Varias subtramas se entrelazan con esto, una de las cuales tiene que ver con el título de la película. Originalmente ambientada en México y no en España, El espinazo del diablo debe su nombre a una cadena montañosa. Eso hay que trasladarlo a las víctimas de espina bífida del pueblo local. Este nombre médico tiene que ser explicado al público y se suma a la atmósfera gótica.
Este es un ejemplo de un lugar luminoso y soleado que, sin embargo, es un lugar tenso. Los niños (no hay niñas en el orfanato) crean su propia sociedad -no exactamente al nivel de El señor de las moscas- porque los adultos están al límite debido a la guerra que se avecina. Al final, todos los adultos acaban muertos. El futuro de los chicos es incierto, pero se muestran capaces de distinguir entre el bien y el mal. Los adultos, mientras tanto, perpetúan una guerra en la que, en la vida real, murieron medio millón de personas. Hay una lección aquí para quienes estén dispuestos y sean capaces de aprenderla. El terror suele tener una moraleja, y cuando los chicos llevan un viejo crucifijo al patio y uno de ellos comenta que “pesa bastante para estar muerto”, los adultos deberían prestar atención.