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Microagresiones

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Las Microagresiones

Este elemento es una expansión del contenido de los cursos y guías de Lawi. Ofrece hechos, comentarios y análisis sobre este tema. [aioseo_breadcrumbs]

Definición, Impacto y Categorías de las Microagresiones

Una microagresión es un comentario o una acción que expresa prejuicios contra un grupo o persona marginada. El término microagresión se refiere a este tipo de prejuicio sutil, a menudo inconsciente. Al igual que el racismo y la discriminación manifiestos, las microagresiones pueden aparecer en el discurso, el comportamiento o las acciones. Una microagresión es un comportamiento sutil – verbal o no verbal, consciente o inconsciente – dirigido a un miembro de un grupo marginado que tiene un efecto despectivo y perjudicial.

En este texto se examina el impacto de las microagresiones. Aunque muchos dirigentes han redoblado sus esfuerzos para que sus organizaciones sean equitativas para los miembros de grupos marginados, las pruebas demuestran que los empleados negros siguen sufriendo faltas de respeto en el lugar de trabajo. Dado que los profesionales negros se enfrentan a un aprieto a la hora de hacer frente a los comentarios racializados, las organizaciones deben asumir la responsabilidad de prevenir las microagresiones y aliviar a sus empleados negros del trabajo emocional que conllevan. El experimento de la autora muestra que las formas en que los trabajadores negros responden a las microagresiones de competencia son complejas y no sólo perjudican al receptor, sino también a la forma en que interactúan en los equipos.

Sólo el 3% de los profesionales negros dicen sentirse preparados para volver al trabajo en persona, en comparación con el 21% de sus compañeros blancos. Una de las razones es que el trabajo a distancia les ha protegido de las microagresiones: comportamientos intencionados o no que comunican desprecios e insultos raciales negativos hacia las personas de color.

Aunque las microagresiones pueden parecer más sutiles que otros tipos de discriminación, los investigadores creen que las microagresiones pueden tener un efecto acumulativo a lo largo del tiempo, lo que repercute en la salud mental. La naturaleza ambigua y sutil de las microagresiones las hace especialmente frustrantes para las víctimas, ya que pueden no estar seguras de cómo responder. Los investigadores también han sugerido que experimentar microagresiones puede conducir a la frustración, la duda y la disminución de la salud mental.

Categorías de microagresiones

Derald Wing Sue y sus colegas han organizado las microagresiones en tres categorías: microagresiones, microinsultos y microinvalidaciones.

  • Microagresiones. Las microagresiones son las más evidentes. En el caso de las microagresiones, la persona que las comete actúa intencionadamente y sabe que su comportamiento puede ser hiriente. Por ejemplo, utilizar un término despectivo para referirse a una persona de color sería una microagresión.
  • Microinsultos. Los microinsultos son más sutiles que las microagresiones, pero no por ello dejan de tener efectos perjudiciales para los miembros de grupos marginados. Por ejemplo, escriben Sue y sus colegas, un microinsulto puede consistir en un comentario que implique que una mujer o una persona de color ha obtenido su puesto de trabajo gracias a la discriminación positiva.
  • Microinvalidaciones. Las microinvalidaciones son comentarios y comportamientos que niegan las experiencias de los miembros del grupo marginado. Una microagresión común consiste en insistir en que los prejuicios ya no son un problema en la sociedad: Sue y sus colegas escriben que una microinvalidación puede consistir en decirle a una persona de color que está siendo “demasiado sensible” a un comentario racista que se le hizo.

Además de las microagresiones perpetradas por una persona concreta, las personas también pueden experimentar microagresiones ambientales. Las microagresiones ambientales se producen cuando algo en el contexto físico o social comunica un mensaje negativo a los miembros de los grupos marginados. Por ejemplo, escribe Sue, las representaciones de personas de color en el cine y los medios de comunicación (o la falta de representación) pueden constituir una microagresión; por ejemplo, si un programa de televisión sólo incluye personajes blancos, esto sería una microagresión ambiental.

Revisor de hechos: Mix

Análisis y raíces de las microagresiones

¿Qué es una microagresión?

Una microagresión es una forma de prejuicio sutil, a menudo no intencionada. En lugar de una declaración abierta de racismo o sexismo, una microagresión suele adoptar la forma de un comentario fuera de lugar, un chiste involuntariamente doloroso o un insulto punzante. Por ejemplo, una persona puede comentar que un empleado asiático-americano habla bien el inglés. Otra puede preguntar de dónde es un estudiante indio americano. Una mujer puede cruzar la calle cuando ve a un hombre afroamericano caminando hacia ella por la noche.

Puede que estas personas no hayan tenido la intención de ofender a nadie, pero el comentario o la acción sigue recordando a la persona que recibe la microagresión que no es totalmente aceptada o que no se confía en ella en su comunidad. Las personas suelen tener buenas intenciones y quieren promover conscientemente la igualdad, pero inconscientemente pueden actuar de forma diferente.

¿Qué grupos suelen ser objeto de microagresiones?

Según Derald Wing Sue, que ha investigado este tema a fondo, cualquier grupo de la sociedad puede ser objeto de microagresiones, como las mujeres, las personas con diferentes identidades de género, los discapacitados y las minorías religiosas, entre otros. Por ejemplo, una mujer blanca y franca puede ser tachada de zorra sólo por ejercer su asertividad.

Las raíces de las microagresiones

El término fue acuñado por el psiquiatra de la Facultad de Medicina de Harvard Chester Pierce en la década de 1970 para describir los sutiles insultos que presenciaba entre estudiantes blancos y afroamericanos. Los trabajos de Jack Dovidio y Samuel Gaertner también se sumaron a la idea. El término resurgió en 2007, cuando el psicólogo del Teachers College de la Universidad de Columbia Derald Wing Sue empezó a popularizar la idea a través de sus escritos. Desde entonces, el concepto ha suscitado un gran número de conversaciones, investigaciones y debates.

Analizando nuestras microagresiones

Aunque los investigadores y expertos discutan sobre la existencia de las microagresiones, esto no puede borrar la aparición y popularización del concepto, que subraya la importancia de reconocer, definir y estudiar el impacto del racismo sutil en los integrantes de las comunidades marginadas.

¿Qué causa la xenofobia?

La xenofobia es el miedo a las personas que son diferentes. Nos sentimos intrínsecamente incómodos ante lo desconocido. A veces pensamos que lo desconocido nos hará daño, nos contagiará enfermedades y pondrá en peligro nuestra cómoda visión del mundo. Preferimos evitar a las personas diferentes, y evitarlas no es malo, no es señal de racismo.

¿Por qué la culpa es un factor en las microagresiones?

La gente se siente culpable cuando el racismo sale a la luz. ¿Quién no se sentiría culpable de que se margine a grandes grupos? Una persona puede sentirse culpable cuando nace con ciertas ventajas, y puede intentar negar esta verdad evadiéndose de ella. Permanecer ciego e indiferente puede aliviar la culpa, aunque puede ser más saludable reconocer esos privilegios, educarse y cambiar su comportamiento”.

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¿Los acosadores utilizan las microagresiones para conseguir lo que quieren?

Algunos acosadores intimidan a otros mediante comportamientos encubiertos, lo que hace que las interacciones sean difíciles de detectar. En el lugar de trabajo, un acosador puede dejar a otros fuera de una reunión importante. Esta omisión puede afectar al proceso de toma de decisiones. También puede mantener una cultura única en el lugar de trabajo, asegurando el control del acosador sobre otros puntos de vista. Aquí se destaca la palabra agresión (véase qué es, su definición, o concepto jurídico), ya que los acosadores son intrínsecamente agresivos.

Basado en la experiencia de varios autores, mis opiniones, perspectivas y recomendaciones se expresarán a continuación (o en otros lugares de esta plataforma, respecto a las características en 2026 o antes, y el futuro de esta cuestión):

¿Cómo podemos ser menos microagresivos?

Ser conscientes de las microagresiones es un comienzo. Vivimos en una sociedad que ha heredado y fomenta los prejuicios contra las personas que son diferentes. Para ser más consciente de las microagresiones y evitarlas, uno puede explorar sus prejuicios, reflexionar sobre las connotaciones que puede tener un comentario, revisar las interacciones habituales y relacionarse con personas de diferentes comunidades.

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Recursos

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Véase También

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  • Retórica anti-LGBT
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  • Prejuicios
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  • Acoso escolar
    *

  • Cultura de la cancelación
    *

  • Racismo encubierto
    *

  • Chauvinismo
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  • Etiqueta
    *

  • Sesgo de atribución hostil
    *

  • Comunicación intercultural
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    *

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    *

  • Corrección política
    *

  • Rankismo
    *

  • Espacio seguro
    *

  • Amenaza de estereotipos
    *

  • Aviso de activación
    *

  • Mentalidad de víctima
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  • Privilegio blanco

    Teoría del etiquetado, Terminología política, Controversias lingüísticas, Racismo

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  • 7 comentarios en «Microagresiones»

    1. Algún autor describió las microagresiones como “la nueva cara del racismo”, afirmando que la naturaleza del racismo ha cambiado con el tiempo. Los incidentes abiertos de odio racial y los delitos de odio han evolucionado hacia manifestaciones de racismo aversivo en forma de microagresiones. Estos últimos son más sutiles, ambiguos y a menudo involuntarios. Según parece, esto ha llevado a algunos estadounidenses a creer erróneamente que los estadounidenses no blancos ya no sufren el racismo.

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      • Y es que las microagresiones parecen adoptar tres formas:

        microagresión: comportamiento racial explícito, verbal o no verbal, por ejemplo, insultos, comportamiento de evitación, acciones discriminatorias deliberadas;
        microinsulto: uso de un lenguaje grosero, insensible y que degrada la herencia o identidad racial de una persona;
        microinvalidación: comunicaciones que excluyen, niegan o niegan las percepciones psicológicas, los sentimientos o la realidad experiencial de una persona perteneciente a un grupo determinado.

        Responder
      • Por ejemplo, en 2021, la Universidad de Cambridge se planteó una campaña de Change the Culture en la que se invitaba a los estudiantes a denunciar de forma anónima comportamientos inadecuados de otros estudiantes o del personal en un sitio web. Entre los ejemplos de lo que se podía denunciar, el proyecto mencionaba las microagresiones, como “un cambio en la comunicación no verbal en respuesta a una persona racializada, como levantar las cejas cuando le habla un estudiante o miembro del personal de raza negra”.

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    2. Como los agresores pueden ser bien intencionados y las microagresiones son sutiles, las víctimas suelen tener problemas de atribución. Esto puede llevarles a ignorar el suceso y a culparse por ser demasiado sensibles al encuentro. Si la persona perteneciente a la minoría o un observador les cuestiona, los autores suelen asumir que su microagresión es un malentendido, una broma o algo insignificante que no debe exagerarse.

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    3. También es importante la cuestión de los efectos de las microagresiones. En 2013, una revisión de la lectura sobre las microagresiones concluyó que el impacto negativo de las microagresiones raciales en la salud física y psicológica está empezando a documentarse; sin embargo, estos estudios son en gran medida correlativos y se basan en el recuerdo y el autoinforme, lo que hace difícil determinar si las microagresiones raciales realmente causan efectos negativos en la salud y, si es así, por qué mecanismos.

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    4. ¿Cuáles son los ejemplos de microagresiones?
      En el lugar de trabajo, que te pidan que corras a por un café suena a cliché, pero esto ocurre realmente. El objetivo puede ser una persona de color, una mujer, un LGBTQ u otras personas marginadas. Otro buen ejemplo es asumir que un empleado mayor es incapaz de manejar la tecnología y carece de versatilidad con las nuevas herramientas. El lugar de trabajo puede estar plagado de desprecios y desaires dirigidos a personas que parecen diferentes.

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    5. ¿Cómo puedo ser consciente de mis microagresiones?
      Si te han llamado la atención por ser microagresivo, aquí tienes algunas guías para manejar la situación. Todos podemos aprender mucho sobre los prejuicios sutiles de los que quizá no seas consciente.

      – La persona que te ha llamado la atención se preocupa lo suficiente como para decir algo.

      – Ponerse a la defensiva no servirá de nada, ni tampoco hacer gala de virtudes.

      – Discúlpate por los prejuicios y explica que quieres entender mejor.

      – Escucha con empatía y compasión.

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