Horario de Trabajo Comprimido
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Horario de Trabajo Comprimido o Semana de cuatro días
Un horario de trabajo comprimido es un acuerdo o una disposición legal en el que un lugar de trabajo o escuela hace que sus empleados o estudiantes trabajen o asistan a la escuela durante cuatro días a la semana en lugar de los cinco habituales.
Horario de Trabajo Comprimido y Productividad
Teóricamente, al menos, se ha defendido el principio de que el trabajo se amplía al tiempo que se le dedica: Cuando tenemos 40 horas de trabajo a la semana, encontramos la manera de trabajar durante 40 horas.
En un momento en el que se está decidiendo el futuro del trabajo -cuando las empresas se cuestionan el valor del espacio físico de las oficinas y cuando los trabajadores peor pagados reclaman un mejor trato a medida que se reabre la economía-, lo que ha funcionado en esta pequeña y un tanto extravagante empresa tecnológica podría ser mucho menos radical de lo que se ha hecho creer al resto de la población activa estadounidense. Las personas que trabajan cuatro días a la semana suelen decir que están más sanas, son más felices y tienen menos tiempo; sus empleadores dicen que son más eficientes y están más concentrados. El éxito de estas empresas apunta a una posibilidad tentadora: que el enfoque convencional del trabajo y la productividad es fundamentalmente erróneo.
Vivimos en una sociedad en la que el exceso de trabajo se trata como una insignia de honor. La idea de que se puede tener éxito como empresa trabajando menos horas suena como si se estuvieran leyendo runas druídicas o algo así. Pero, al menos en algunos países como Estados Unidos, hemos tenido los aumentos de productividad que hacen posible una semana de cuatro días. Sólo que están enterrados bajo los escombros de las reuniones demasiado largas y los hilos de Slack que se eternizan.
Independientemente de los beneficios para las empresas, eliminar todo el andamiaje extra del trabajo y pagar a la gente la misma cantidad por menos horas -ya sea asalariada o pagada por hora- nutriría realmente el florecimiento humano (se puede estudiar algunos de estos asuntos en la presente plataforma online de ciencias sociales y humanidades). Facilitaría los cuidados, el desarrollo personal y la gestión de la vida moderna a personas de todo el espectro económico. Y reavivaría un proyecto moral esencial pero largamente olvidado: hacer que la vida americana sea menos trabajo.
Desde el año 2019, empresas y gobiernos de todo el mundo se han abierto a la posibilidad de que una semana laboral de cuatro días sea mejor para las empresas y las personas que las hacen funcionar. Antes de la pandemia, Microsoft Japón y la cadena de hamburgueserías Shake Shack probaron el horario con algunos empleados, con resultados positivos. Las oficinas del conglomerado internacional Unilever en Nueva Zelanda se encuentran actualmente en medio de un experimento de un año de duración de cuatro días, cuyos resultados podrían informar los horarios de los 155.000 empleados de la empresa en todo el mundo. Los gobiernos de España y Escocia están planeando pruebas que subvencionen a los empresarios que den a los trabajadores un día libre adicional, y los políticos de Japón y Nueva Zelanda han hablado favorablemente de la idea de una semana laboral más corta.
A finales de junio de 2021, Jon Leland, ejecutivo de Kickstarter, y Jon Steinman, que trabaja en la promoción política, lanzaron, junto con Pang, una campaña nacional para promover la semana laboral de cuatro días. Su plan es despertar el interés de los trabajadores y, a continuación, utilizar ese interés para reclutar empresas que participen en un programa piloto el año que viene, que contará con el asesoramiento de investigadores académicos y que Leland y Steinman esperan que genere un conjunto más sólido de datos sobre las semanas de cuatro días.
Aun así, cuatro días de trabajo por cinco días de sueldo es una rareza en el panorama de las empresas estadounidenses: solo hay unas pocas docenas de organizaciones en Estados Unidos con este acuerdo. Muchas -aunque no todas- son relativamente pequeñas, realizan un trabajo analítico, basado en el conocimiento informático, y siguen siendo dirigidas por su fundador, una configuración que hace que los grandes cambios sean más fáciles de implementar.Si, Pero: Pero sus experiencias sugieren que, cuando se hace bien, la reducción de las horas de los trabajadores no perjudica necesariamente la rentabilidad.
En 2018, Andrew Barnes se dirigió a los empleados de su empresa, una firma neozelandesa llamada Perpetual Guardian que gestiona testamentos, herencias y fideicomisos, con una oferta: Si podían averiguar cómo hacer más cosas en un día, podrían trabajar un día menos a la semana.Entre las Líneas En consulta con los empleados, la empresa instaló taquillas en las que los trabajadores podían guardar voluntariamente sus teléfonos durante el día, e insonorizó los espacios de reunión para reducir el sonido de la charla ambiental. Las reuniones se acortaron; los empleados empezaron a poner banderitas en sus portalápices cuando querían señalar a sus compañeros que no querían ser molestados. Y funcionó: El negocio de Perpetual Guardian no se resintió, y la semana laboral de cuatro días sigue vigente tres años después.
Cuando a los empleados se les da una buena razón para trabajar más, a menudo se centran de forma más implacable en sus tareas más importantes. Un analista descubrió que, aunque las horas de trabajo semanales se redujeron en un 20%, el tiempo que los empleados dedicaban a sitios web no relacionados con el trabajo se redujo en un 35%. También ayudó el hecho de que los empleados tuvieran más tiempo fuera del trabajo para gestionar el resto de sus vidas, por lo que era menos probable que las responsabilidades no laborales se entrometieran en la jornada laboral. Como la gente no tiene tiempo para las tareas domésticas -tratando de localizar a ese fontanero o arreglando las cosas con los niños-, todo eso se estaba comiendo el día. Así que si daba a la gente más tiempo fuera del trabajo para hacer esas tareas, eso haría que esas cosas dejaran de interferir en el horario laboral.
La CEO de Wildbit, una pequeña empresa de software, introdujo una semana de cuatro días y 32 horas en 2017, después de leer sobre la investigación que indica que la cantidad óptima de trabajo cognitivo intenso no es más de cuatro horas al día. (El horario de cuatro días se aplica incluso al equipo de atención al cliente de Wildbit; sus días libres se escalonan para que puedan responder a las consultas durante toda la semana). Existe el objetivo, entre algunos, que los trabajadores del conocimiento lleguen a un punto en el que podamos definir claramente lo que significa “suficiente”. “No hacemos un buen trabajo al decir: ‘Esto está hecho’ o ‘Puedo guardarlo'”. Se pregunta si el próximo horario de Wildbit podría ser de cuatro días de seis horas.
Puede parecer absurdo, pero este tipo de horarios intriga a los expertos en productividad. Algunos autores han escrito que la versión actual del trabajo de oficina, definida por largas horas y “una charla electrónica permanente”, parece poco adecuada para el trabajo cognitivo. Este modo de trabajo sólo existe desde hace una o dos décadas, y ya hemos encontrado formas mejores de trabajar; sería arrogante y ahistórico asumir que el enfoque actual es el mejor.
Este modelo no sólo funciona para los programadores informáticos y otros trabajadores del conocimiento, también, como se ha demostrado, para los auxiliares de enfermería.
En el año 2020, Diamondback Covers, un fabricante de cubiertas metálicas para camiones con sede en Pensilvania, redujo en cinco horas las 40 horas semanales de su equipo de fábrica, pero no redujo el salario, ya que contrató a más trabajadores para satisfacer la creciente demanda durante la pandemia. La empresa esperaba que la reducción del 12,5% de las horas de trabajo provocara un aumento de similar magnitud en los costes laborales de cada cubierta que fabricaba.Si, Pero: Pero el aumento de costes fue sólo del 3 por ciento, debido a la mayor eficiencia.
“No se trata de hacer un taller de explotación… se trata más bien de trabajar de forma más inteligente”, me dijo Ben Eltz, director general de Diamondback. Durante una semana de 40 horas, “muy rara vez una persona dice: ‘Ya he hecho mi trabajo, ahora voy a ver en qué más puedo ayudar’. Es esa idea de trabajo en equipo de que todo el mundo aspira a ese objetivo común de ‘Hagamos que esto funcione'”.
Otros Elementos
Además, con jornadas más cortas, la empresa está eliminando las horas menos productivas de sus empleados, cuando están agotados cerca del final del turno. Con el ahorro previsto por la reducción de la rotación de personal y de los incidentes de seguridad, el cambio de horario de Diamondback podría acabar ahorrando dinero a la empresa.
Historias de éxito como estas apuntan a una falta de imaginación por parte de los jefes estadounidenses en un momento en el que deberían estar preparados para reimaginar la cultura corporativa. Barnes cree que la misma idea que está inspirando la propagación pospandémica del trabajo remoto e híbrido -que la productividad no es una función del tiempo que se pasa en la oficina, bajo la supervisión de los gerentes- también debería hacer que los líderes empresariales sean más propensos a acortar las semanas de trabajo.
Dejando a un lado la pandemia, cuando escucha a personas que dudan de que una semana de cuatro días funcione en su sector, “están diciendo que nada puede ser mejor que la forma en que trabajamos hoy”, me dijo. “Es una visión bastante cerrada”.
Historia Previa
No hay nada sagrado en una semana laboral de cinco días y 40 horas -que, en realidad, es más de 40 horas para cerca de la mitad de los trabajadores estadounidenses a tiempo completo-, pero es ciertamente una mejora respecto a lo que hubo antes. Durante la mayor parte del siglo XIX, el trabajador estadounidense típico era un agricultor que trabajaba entre 60 y 70 horas semanales. El precipitado descenso de las horas de trabajo desde entonces fue posible gracias al aumento de la productividad: El motor de combustión interna, la electrificación y otros avances hicieron que los trabajadores pudieran hacer las cosas más rápidamente.
El ritmo de trabajo de las primeras fábricas hizo que a finales de la década de 1820 se impulsara la jornada de 10 horas; los sindicatos, que ganaron fuerza en las décadas siguientes, lucharon por, como decía un eslogan popular, “ocho horas para el trabajo, ocho horas para el descanso, ocho horas para lo que queramos” más cerca del final del siglo. La semana laboral estándar en esa época seguía siendo de seis días, y el cambio a cinco se produjo gradualmente, a lo largo de décadas. La transición comenzó en realidad en Inglaterra, donde en el siglo XIX se hizo normal que la gente llegara tarde al trabajo, o se lo saltara por completo, el lunes, básicamente porque prefería hacer otras cosas. Para disuadir a los trabajadores de “guardar el santo lunes”, como se decía, los empresarios empezaron a acordar darles la mitad del sábado libre.
En Estados Unidos, uno de los primeros casos de empresas que implantaron la semana de cinco días fue una fábrica de Nueva Inglaterra que, en 1908, concedió a sus trabajadores judíos un fin de semana de dos días, para cubrir su sábado sabático. La práctica se generalizó en las dos décadas siguientes, cuando los sindicatos presionaron a favor y los empresarios, aplicando los principios de la “gestión científica”, estudiaron sus procesos de producción y concluyeron que una semana más corta podía aumentar la productividad.Entre las Líneas En 1926, la Ford Motor Company adoptó la semana de cinco días, duplicando el número de trabajadores estadounidenses con ese horario.
No todos los líderes empresariales estaban a favor del cambio. “Cualquier hombre que exija la semana de cuarenta horas debería avergonzarse de reclamar la ciudadanía de este gran país”, escribió el presidente del consejo de administración (o junta directiva) de la Philadelphia Gear Works poco después de que Ford pusiera en marcha su nuevo horario. “Los hombres de nuestro país se están convirtiendo en una raza de blandengues y molientes”. Menos agresivo pero igual de resistente, el presidente de la Asociación Nacional de Fabricantes, un grupo comercial, escribió: “Estoy a favor de todo lo que haga más feliz el trabajo, pero en contra de todo lo que subordine aún más su importancia.”
Fue necesaria una crisis para consolidar la semana de cinco días como norma. Durante la Gran Depresión, la reducción de horas se consideró una forma de repartir la cantidad finita de trabajo disponible entre más personas. El apetito por los horarios más cortos era tan grande que, en 1933, el Senado de EE.UU. aprobó un proyecto de ley que habría limitado temporalmente la semana laboral a 30 horas.
Puntualización
Sin embargo, el presidente Franklin D. Roosevelt y su administración lo consideraron demasiado extremo, y en su lugar trataron de proporcionar alivio económico a los trabajadores en forma de Nuevo Trato: en lugar de limitar el trabajo, trataron de crear más. Cinco años después de la caída de la semana de 30 horas, Roosevelt firmó la Ley de Normas Laborales Justas, que obligaba a pagar más allá de las 40 horas en ciertas industrias, formalizando efectivamente la semana laboral de cinco días.
Durante este período de aproximadamente 100 años, la idea de que los estadounidenses podían pasar cada vez menos tiempo trabajando no suscitaba la misma sensación generalizada de imposibilidad que hoy en día, sino que estaba en consonancia con la creencia común de que el aumento del tiempo de ocio era una marca de progreso moral. Y durante un tiempo, parecía que la semana laboral seguiría reduciéndose.Entre las Líneas En 1930, el renombrado economista británico John Maynard Keynes predijo que en cien años el crecimiento de la productividad permitiría a la gente trabajar tan sólo 15 horas a la semana. Un cuarto de siglo más tarde, Richard Nixon, como vicepresidente, dijo que esperaba que la semana de cuatro días fuera pronto. “No se trata de sueños ni de alardes”, dijo. “Son simples proyecciones de los avances [recientes] que hemos conseguido”. A mediados de la década de 1960, un colaborador de The New York Times Magazine analizó el estado del progreso tecnológico y concluyó que era “poco probable que la semana de cuatro días se posponga indefinidamente”.
No hay una explicación directa de por qué se sigue posponiendo. Una de las razones podría ser que las horas de trabajo han disminuido hasta el punto de que reducirlas aún más no supondría un beneficio tan grande: es menos vital pasar de 40 a 30 horas que pasar de 60 a 50. Otra razón podría ser que, una vez que los trabajadores asalariados empezaron a recibir beneficios como pensiones y seguro médico a través de sus empleos, contratar a un trabajador adicional se volvió más caro, por lo que los empleadores se vieron incentivados a exprimir más horas de su personal existente en lugar de contratar a alguien más. Y quizás la semana laboral habría seguido reduciéndose si la influencia de los sindicatos no hubiera disminuido en todo el país.
Una explicación algo más confusa es que las aspiraciones fundamentales de los estadounidenses cambiaron. Antes de principios del siglo XX, el trabajo y la riqueza tenían un destino: una vida humana más rica y plena.Si, Pero: Pero después de un cambio cultural, el trabajo era para más trabajo, y la riqueza era para más riqueza, para siempre, ya que un trabajo se convirtió en una fuente de significado similar a una religión para muchas personas. La literatura también señala el florecimiento de la publicidad y el consumismo en esa misma época, que llevó a la gente a trabajar más para comprar más.
Cualesquiera que sean las causas subyacentes, la semana laboral estadounidense estándar es la misma que cuando Roosevelt firmó la Ley de Normas Laborales Justas hace unos 80 años, incluso cuando la productividad ha seguido disparándose. Algunas de esas ganancias se distribuyeron entre los trabajadores: el poder adquisitivo de la clase trabajadora se duplicó entre 1947 y 1973.Si, Pero: Pero consideremos lo que ocurrió con el crecimiento de la productividad después de eso. A partir de mediados de los años 70, la productividad siguió aumentando, pero el salario medio dejó de hacerlo.Entre las Líneas En lugar de ir a parar al trabajador típico, gran parte de los ingresos adicionales fluyeron hacia los trabajadores mejor pagados, los que tenían títulos universitarios, en particular los graduados universitarios en industrias como la tecnología y las finanzas.
Esta es la historia familiar de la desigualdad de ingresos desde los años 70. Menos conocido es cómo este crecimiento de la productividad podría haberse traducido en menos tiempo de trabajo.Entre las Líneas En la actualidad, el 1% de los que más ganan se lleva unos 10 puntos porcentuales más de los ingresos anuales totales de los estadounidenses que en 1980. Si se pudiera distribuir ese dinero adicional entre el 90% de los que menos ganan, sus ingresos serían aproximadamente un 20% superiores a los actuales. También podrían trabajar un 20% menos de horas, que es la diferencia entre una semana de cinco días y una de cuatro.
Keynes tenía razón: La productividad ha crecido lo suficiente como para permitir una cantidad expansiva de ocio, sólo que, como sociedad, hemos canalizado estas ganancias de productividad hacia otros fines. Hoy en día, trabajar menos no es lo más importante. Dado que los salarios medios son tan bajos, muchos trabajadores quieren un salario más alto o más horas, lo que significa más dinero. Si el salario mínimo hubiera seguido subiendo, ligado a la productividad, hoy estaría cerca de 25 dólares la hora. Si estuviéramos en un momento revolucionario, podríamos decir: ‘Dupliquemos los salarios’.
De hecho, cerca del 50% de los trabajadores en una encuesta de 2014 realizada por HuffPost y YouGov dijeron que trabajarían un día más a la semana a cambio de un 20% más de salario. Los trabajadores a tiempo parcial y los que ganaban menos de 40.000 dólares al año eran incluso más propensos a hacer ese intercambio. Si los trabajadores con salarios bajos se enteran de que sus horas van a ser limitadas a 32, probablemente tendrán un ataque. Ya no tienen suficiente dinero para llegar a fin de mes.Entre las Líneas En un mundo ideal, la semana laboral de cuatro días no sólo significaría recortar un día de la semana de los trabajadores asalariados: significaría que los empleados por hora trabajarían en turnos un 20% más cortos por el mismo salario, y tendrían un tiempo libre más predecible.
Si la semana laboral de cuatro días se extiende más, algunas personas, como otras antes, argumentarán que la realización de esta visión disminuiría el vigor económico de Estados Unidos.Si, Pero: Pero está claro que es posible que la gente trabaje menos a medida que la economía sigue creciendo; así ha sido durante gran parte de la historia del país. De hecho, la semana laboral que los líderes empresariales de hoy defienden como necesaria es la que los líderes empresariales de ayer argumentaban que era completamente irrazonable.
Algunos países europeos son un ejemplo de que las horas podrían reducirse aún más sin consecuencias desastrosas.Entre las Líneas En 1975, los alemanes y los estadounidenses promediaban el mismo número de horas de trabajo anuales. Más de 45 años después, el PIB per cápita de Alemania está a la altura de muchos otros países ricos, pero los alemanes trabajan aproximadamente 400 horas menos al año que los estadounidenses. (Eso equivale a casi ocho horas semanales, o una jornada laboral estándar, aunque los alemanes también tienen más días festivos y vacaciones pagadas).
Muchos de los defensores de la semana de cuatro días argumentan que una revisión de la semana laboral y de las tareas que la componen puede desatascar las tuberías de la eficiencia estadounidense.Si, Pero: Pero impulsar la reducción de las horas de trabajo debería significar imaginar un fin más alto que la productividad, y retomar el latente proyecto estadounidense de alejar el trabajo del centro de la vida. Si algunas ganancias de productividad son accesorias a ese esfuerzo, fantástico.Si, Pero: Pero el verdadero argumento a favor de la semana laboral de cuatro días no es que beneficie a las empresas. Es que beneficiaría a las personas.
Ventajas para los Empleados
Cuando los trabajadores hablan con entusiasmo de las ventajas de la semana de cuatro días, sus declaraciones pueden sonar sospechosamente como testimonios de un infomercial.
Tener un día libre más a la semana le ha permitido a algunas personas aumentar su carga lectiva en un programa de licenciatura a máster. Ahora están en una “vía rápida” que le permitirá terminar el programa posiblemente un año antes que si siguiera trabajando cinco días a la semana.
La transición a una semana de cuatro días, para otros, les curó de los “sustos del domingo”, un término algo tonto para el pavor muy real que muchos trabajadores sienten cuando el fin de semana llega a su fin.
Este es el mejor argumento para la semana de cuatro días: Para los trabajadores, es lo mejor. Anecdóticamente, permite a la gente estar menos estresada, menos falta de tiempo, más saludable física y mentalmente y más, plenamente humana. No puede, por sí sola, dar a todo el mundo suficiente tiempo y dinero, ni arreglar los trabajos miserables.Si, Pero: Pero sí permite mejorar sustancialmente la calidad de vida. Uno de los mayores factores en el nivel de satisfacción laboral y familiar de la gente es el número puro de horas de trabajo que tienen. Así que reducirlo es enorme. Reequilibraría las cosas para las familias trabajadoras.
Basado en la experiencia de varios autores, mis opiniones, perspectivas y recomendaciones se expresarán a continuación (o en otros lugares de esta plataforma, respecto a las características en 2026 o antes, y el futuro de esta cuestión):
Tener un día libre más cambia la textura del fin de semana. Hay más días de recuperación. Disponer de más tiempo durante el fin de semana también significa tener más tiempo para pasar con las personas que te importan.
El tiempo adicional sin trabajar también haría que ser un padre trabajador fuera mucho menos agotador, especialmente para las madres trabajadoras y los padres solteros. Antes de la pandemia, más de la mitad de los padres estadounidenses que trabajan a tiempo completo decían que no tenían suficiente tiempo con sus hijos. Cada vez más personas crean familias en empresas con una semana de cuatro días, porque resulta más fácil compaginar el trabajo con la crianza de los hijos.
Y así como la semana de cuatro días cambia el tiempo fuera del trabajo, también cambia el trabajo mismo.Entre las Líneas En mis conversaciones con más de una docena de personas que trabajan cuatro días a la semana, algunas señalaron que el horario podría ser más intenso, pero nadie dijo que los trabajadores de su empresa estuvieran luchando en secreto, en las noches de la semana o durante los fines de semana de tres días, para hacer todo en cuatro días.
Pormenores
Por el contrario, hablaban de volver al trabajo más descansados y motivados al principio de cada semana.
Por supuesto, trabajar menos horas en un trabajo poco satisfactorio no cambia su naturaleza básica. Según Gallup, sólo el 36% de los trabajadores de EE.UU. “trabajan con pasión y sienten una profunda conexión con su empresa”. Un horario más corto no daría por sí mismo a los trabajadores la sensación de independencia, propósito y camaradería que los investigadores han identificado como rasgos de un trabajo satisfactorio. Aun así, trabajar menos horas en un trabajo que se detesta es mejor que trabajar más.
Cuando la campaña de Leland y Steinman sobre la semana laboral de cuatro días encuestó a unos 1.000 trabajadores estadounidenses esta primavera, las respuestas fueron abrumadoramente positivas: Sólo el 4 por ciento de los encuestados se mostraron contrarios a la iniciativa nacional de reducir la semana laboral. El principal argumento en contra no fue el de la practicidad: sólo una quinta parte de los encuestados dijo que no podría terminar su trabajo en ese tiempo.
Indicaciones
En cambio, la preocupación más común era que una semana de cuatro días “no ayudará a algunos tipos de trabajadores”.
De hecho, en este momento, la semana laboral más corta parece inalcanzable para las personas que más la necesitan: trabajadores por turnos con salarios bajos, padres solteros que trabajan, trabajadores por hora.
Indicaciones
En cambio, parece ser más alcanzable para un grupo de trabajadores desproporcionadamente blancos, muy bien pagados y bien educados, a los que el mercado laboral ya les ofrece envidiables ventajas laborales. Si la semana de cuatro días gana en popularidad, existe un riesgo real de que amplíe las desigualdades existentes.
Este es el camino por el que llegarán muchos de estos avances en materia laboral. Tal vez las pequeñas empresas lo tengan primero, pero luego también se suman las grandes empresas más ricas. Los trabajadores autónomos, los trabajadores por hora, los trabajadores peor pagados… uno esperaría que si esto realmente empezara a afianzarse, entonces se obtuviera una legislación que lo desplegara para todos.
Más Allá
Hay una pregunta que surge regularmente en los debates sobre la semana laboral de cuatro días.
Informaciones
Los defensores la plantean con entusiasmo, los escépticos con sarcasmo: ¿Es posible reducirla aún más? ¿Por qué limitarse a cuatro?
Cuando hablé con trabajadores que tenían una semana de cuatro días, les pregunté cuántos días a la semana preferirían trabajar si el dinero no fuera un problema. Era una encuesta no científica, pero todos dijeron que tres o cuatro. Una encuesta realizada por Kronos, una empresa que fabrica software de gestión de personal, arrojó un resultado similar: Cuatro días a la semana fue la respuesta más común.
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Detalles
Las encuestas internacionales, algunas de las preferencias más fuertes por la reducción de la jornada laboral se dan en los países europeos, donde las horas semanales ya son relativamente bajas. Podría haber “un bucle de retroalimentación”, se especula. Empiezan a hacer ejercicio, empiezan a socializar, las cosas que hacen a la gente más feliz. Muchos aceptan un segundo empleo. Puede que no les paguen, pero encuentran otras actividades en su tiempo libre, y no quieren volver atrás.
Desde la perspectiva del bienestar humano, la gente no necesita hacer mucho trabajo remunerado para experimentar los beneficios asociados a él. Revisando datos del Reino Unido, los autores de un estudio de 2019 sugirieron que “trabajar 8 [horas] a la semana es suficiente para obtener los beneficios de bienestar del empleo”, es decir, si alguien trabajaba el equivalente a un día o cinco, era igual de elegible para recibir los golpes de felicidad que el trabajo puede traer.
Así que si la sociedad llega a trabajar cuatro días a la semana, empecemos a hablar de tres.
Revisión de hechos: ST
Incluso si sus empleados incorporan rituales de desconexión a su jornada laboral, puede resultarles difícil relajarse por completo a menos que usted les demuestre que está bien -incluso se espera- que realmente dejen el trabajo fuera de su tiempo fuera de la oficina. En su libro “Atrévase a liderar”, Brené Brown sugiere varias formas de hacerlo:
- Aplíquese límites a sí mismo: si no quiere que los empleados envíen correos electrónicos el fin de semana, no debería enviar correos electrónicos el fin de semana.
- No elogie a los empleados que alardean de su agotamiento o de cómo han renunciado a las vacaciones o al fin de semana para ponerse al día con el trabajo. Hable con estos empleados en privado y reitere su expectativa de que se tomen el tiempo adecuado para descansar. Elogie públicamente a los empleados que se desconectan durante las vacaciones o que le cuentan los eventos divertidos que hicieron durante el fin de semana.
- Nunca castigue a los empleados por no responder inmediatamente a una crisis laboral que se produzca mientras están fuera de servicio.
- Pida a los empleados que le informen de cualquier momento en el que no pueda ponerse en contacto con ellos fuera del trabajo, y respete esos momentos.
Recursos
[rtbs name=”informes-jurídicos-y-sectoriales”][rtbs name=”quieres-escribir-tu-libro”]Notas
Véase También
Condiciones y organización del trabajo, HO, Jornada de trabajo, Organización del Trabajo, Estructura del empleo, Semana de tres días, Gestión de recursos humanos, Tiempo de trabajo, Derechos laborales
Semana laboral de 35 horas
Jornada de ocho horas
Permiso de trabajo
Jornada de seis horas
Tiempo de trabajo
Fin de semana
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En su libro Shorter: Work Better, Smarter, and Less-Here’s How, Pang escribe sobre una residencia de ancianos cerca de Roanoke (Virginia) que tenía problemas para contratar y retener a los auxiliares de enfermería, que realizan un trabajo importante pero poco glamuroso y a menudo mal pagado. Para mejorar la retención, el centro probó a darles 40 horas de sueldo por 30 horas de trabajo, lo que obligó a contratar más auxiliares de enfermería para compensar la reducción de horas. Esto tuvo un precio, pero el cambio también supuso un ahorro sustancial en los gastos de contratación y en el pago de horas extras, de modo que el coste total fue de sólo unos 20.000 dólares al año. Además, se redujeron los tiempos de respuesta al timbre, las tasas de infección de los residentes y el número de caídas y desgarros de piel.
Desde que una amiga empezó a trabajar cuatro días a la semana el año pasado, ha podido dedicarse a trabajar como voluntaria en otra organización sin ánimo de lucro y a moderar comunidades en línea, como una iniciativa local de ayuda mutua y un grupo de redes para mujeres en el ámbito del marketing. También empezó a practicar el hula-hooping el año pasado, y me dijo que ninguna de estas cosas habría sido compatible con los horarios imprevisibles e inflexibles de su anterior trabajo, en un hotel. “Intentaba hacer 10 minutos de yoga y no sabía cómo encajarlo en mi horario completo e inamovible”, dijo.
En 2020, tuve mi propia experiencia de una semana laboral diluida de cuatro días, cuando mi empresa nos dio un puñado de viernes libres durante la pandemia. En un año agotador, el tiempo adicional se sintió como si me hubieran lanzado un dispositivo de flotación al que aferrarme mientras me balanceaba de semana en semana. Si me ayudó a mantenerme a flote durante la peor crisis de mi vida, sólo puedo imaginar hasta dónde podría llevarme en tiempos normales.
Para muchas personas con las que hablé, el día libre extra se convirtió en un “día tranquilo” para reflexionar y descansar. “Me gusta dar paseos… simplemente vagar y dejar que mi cerebro respire”, me dijo un amigo. Otros aprovechan el tiempo adicional para adelantar la colada, la compra del supermercado y otras tareas y recados, de modo que el sábado y el domingo puedan ser más tranquilos.
Una mujer mayor me dijo que otro día libre solía facilitar la visita a su abuela en una residencia de ancianos, cuando aún vivía. “Cuando hablas con la gente sobre cómo pasan ese día extra, no lo pasan emborrachándose”, me dijo un consultor. “Lo pasan con sus familias, lo pasan yendo al médico, dedicándose a aficiones, cosas increíblemente vainilla y sanas”.
“Antes, el sábado era mi día de recuperación, y el domingo intentábamos meter dos o tres días del fin de semana en uno solo, y el lunes estaba agotada”, dice una experta en marketing que conocí. Una semana más corta “da al resto de tu vida un poco más de oportunidad”.
A veces me digo: “Hace mucho tiempo que no veo a mi hijo; lo ves, pero estás ocupado”, me dijo un agente de atención al cliente y padre de un niño de tres años. “Los viernes es mi día para bajar el ritmo y pasar el rato con él”.