Este elemento es una expansión del contenido de los cursos y guías de Lawi. Ofrece hechos, comentarios y análisis sobre el estrés financiero. Puede ser útil consultar lo siguiente:
Introducción a: Deuda personal y salud psicológica en este contexto
Las deudas personales problemáticas y los resultados asociados, como la quiebra, bancarrota, o insolvencia, en derecho (véase qué es, su concepto jurídico; y también su definición como “insolvency” o su significado como “bankruptcy”, en inglés) y la ejecución hipotecaria, conducen a una disminución significativa de la salud psicológica. Este tema puede ser de interés para los economistas profesionales. Este texto resume la literatura reciente y discute las cuestiones clave de medición y causalidad. Los estudios médicos muestran que las deudas problemáticas están asociadas a la depresión, las autolesiones e incluso el suicidio. Estudios recientes que utilizan técnicas econométricas muestran que parte de la asociación en los datos autodeclarados se debe a un sesgo de percepción. Los estudios cuasi-experimentales que utilizan datos de la crisis de la vivienda muestran que la aparición de deudas problemáticas provoca un deterioro de la salud psicológica, incluyendo efectos sobre la salud física y los comportamientos de salud. Este texto tratará de equilibrar importantes preocupaciones teóricas con debates empíricos clave para ofrecer una visión general de este importante tema sobre: Estrés financiero. Para tener una panorámica de la investigación contemporánea, puede interesar asimismo los textos sobre economía conductual, economía experimental, teoría de juegos, microeconometría, y crecimiento económico.
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Estanflación: Esta entrada se ocupa de la Estanflación, la situación de una economía en la cual se presenta una reducción en el nivel de la actividad económica, acompañada por una inflación elevada y creciente. Ya se ha escrito mucho sobre la era de la estanflación. (Tal vez sea de interés más investigación sobre el concepto). Sin embargo, lo que tiende a faltar en una literatura económica que se concentra principalmente en las fuerzas sociales y en los límites internos de la acumulación y el crecimiento es el advenimiento de límites biofísicos externos. Fue en la década de 1970 cuando los límites biofísicos, en forma de pico de petróleo, comenzaron a afectar la economía y la política mundial. Véase también: Ciencia Económica, Contabilidad, Descripciones de Economía.
Estabilidad: Introducción al Análisis de Estabilidad Concepto de Análisis de Estabilidad en el ámbito de la contabilidad, el derecho financiero y otros afines: Estudio del comportamiento de las variables de un sistema económico, cuando se encuentra fuera de equilibrio; su principal objetivo es determinar [...] Véase también: Ciencia Económica, Contabilidad, Descripciones de Economía.
Valoración de Activos: Este texto se ocupa de la valoración de activos. El valor de los activos es un componente importante del valor total de una empresa y puede calcularse de varias maneras. Un enfoque determina el valor de los activos calculando lo que esos activos valen para sus propietarios. Según este principio de medición, el valor económico de un activo es el precio máximo que la empresa estaría dispuesta a pagar por él. Este importe depende de lo que la empresa espera poder hacer con el activo. Cuando se espera que las entradas de efectivo se retrasen, el valor es menor que el flujo de efectivo previsto. Véase también: Ciencia Económica, Contabilidad, Descripciones de Economía.
Valor Presente: Introducción: Valor Presente Concepto de Valor Presente en el ámbito de la contabilidad, el derecho financiero y otros afines: Es la diferencia entre el costo (o coste, como se emplea mayoritariamente en España) de capital de una inversión y el valor presente del flujo de efectivo futuro a que dará origen la inversión. (Tal vez sea de interés más investigación sobre el concepto). El valor del bien o [...] Véase también: Ciencia Económica, Contabilidad, Descripciones de Economía.
Valor de Mercado: Introducción: Valor de Mercado Concepto de Valor de Mercado en el ámbito de la contabilidad, el derecho financiero y otros afines: Costo de reposición, bien sea por compra directa o producción según sea el caso. Este puede obtenerse de las cotizaciones que aparecen en publicaciones [...] Véase también: Ciencia Económica, Contabilidad, Descripciones de Economía.
Situación de la Economía India: India: Ayer, hoy y mañana en economía En inglés: Indian Economy: Yesterday, Today and Tomorrow in economics. Véase también acerca de un concepto similar a Situación de la economía india en economía. Introducción a: Situación de la economía indiaen este contexto Este texto ofrece una visión [...] Véase también: Ciencia Económica, Contabilidad, Descripciones de Economía.
Servicios: Introducción: Función de Reproducción Concepto de Función de Reproducción en el ámbito del objeto de esta plataforma online: Conjunto de actividades encaminadas a la producción de bienes y/o servicios. Introducción: Indicador de Gestión Operativos y de Servicios Concepto de Indicador de [...] Véase también: Ciencia Económica, Contabilidad, Descripciones de Economía.
Recesión: Una de las cuatro etapas del ciclo económico caracterizada por una actividad económica descendente. En las economías libres (o de mercado) se alternan, con una frecuencia variable, los ciclos de auge y crecimiento con otros de estancamiento y recesión. (Tal vez sea de interés más investigación sobre el concepto). Un crecimiento demasiado acelerado de [...] Véase también: Ciencia Económica, Crisis Financieras, Descripciones de Economía.
Propiedad Intelectual: Propiedad Intelectual es la forma de dominio que confiere el derecho el derecho a poseer, usar o disponer de los productos creados por el ingenio humano, con inclusión, entre otros, de patentes, marcas registradas y modelos de utilidad. La propiedad intelectual se refiere a las patentes, los derechos (véase, en general, detalles sobre la economía de las cuestiones jurídicas) de autor, las marcas y otras formas de propiedad de las ideas. Da lugar a un poder de monopolio que tiene importantes consecuencias tanto para desalentar como para fomentar la innovación y el crecimiento. Véase también: Ciencia Económica, Contabilidad, Descripciones de Economía.
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3 comentarios en «Estrés Financiero»
Quería ofrecer algunas ideas que creo pueden ser útiles para aliviar el estrés financiero, poder trabajar con su estrés y disfrutar de su vida. Se ha señalado que las personas optimistas son más resistentes. Manejan mejor el estrés. Así que asegúrese de estar agradecido por lo que tiene y de dar amor, aceptar amor y servir a los demás.
Para aliviar el estrés financiero:
-Reentrene el cerebro con afirmaciones positivas y recordatorios diarios. Cuantas más autoafirmaciones positivas tengamos, más felices seremos. Podemos convertir nuestra auto-conversación positiva en una creencia y un hábito. -Diga cada día afirmaciones positivas que actúen sobre sus negativas. Ejemplo: Me siento triste y fracasado porque llevo más de seis meses en paro. Cada mañana cuando se despierte dígase a sí mismo lo inteligente y exitoso que es. Para mayor apoyo dígalo por la mañana y por la noche. Después de unas semanas diciéndolo, se convertirá en un hábito y en una creencia.
-Trabaje en lo que PUEDE controlar. Una vez que admita sus sentimientos dolorosos, podrá pasar a trabajar en lo que PUEDE controlar y eliminar lo que no puede. Si sigue trabajando en cosas que no puede controlar se frustrará y se abocará al fracaso. Redacte una lista de todo lo que hay en su vida que no puede controlar. Tome esa lista y realice una actividad simbólica para demostrar que está eliminando el no puedo de su vida. Tome la lista y pásela por una trituradora de papel o arrójela a su chimenea, lo que sea que simbolice que se está despidiendo de los cánones de su vida. A continuación, redacte una lista de todo lo que puede controlar. Esta será la lista en la que trabajará.
-Encuentre lo bueno incluso cuando las cosas vayan mal. Busque siempre lo positivo en una mala situación. Por ejemplo: Tengo una amiga que tiene cáncer. Aunque tiene un mal diagnóstico, quimioterapia, radiación y facturas médicas, de lo único que puede hablar es de los nuevos grandes amigos que ha hecho. Eso es verdadera positividad y capacidad de recuperación. A veces lo positivo es lo que has aprendido en una mala situación o lo fuerte que te has hecho pero siempre hay apositivo. Mire el panorama general y encontrará uno. Todo en la vida es un momento de enseñanza.
-Escriba libremente – escriba en su diario, es muy curativo.
-Admita que tiene sentimientos de estrés, ansiedad, ira, etc. Si intenta ocultar y negar el dolor acabará por enterrarlo en lo más profundo de su ser sin darle salida. Lo lamentable es que acabará por asomar su fea cabeza. -Admita su dolor y asuma el control. Esto le permitirá avanzar y sentirse poderoso. Si permanece en la negación, acabará sintiéndose anquilosado, estancado y deprimido.
También podría ser útil lo siguiente para el estrés financiero:
– Cuando está estresado se siente emocional y mentalmente agotado, pero es importante recordar que el estrés le afecta físicamente. Esté en sintonía con su cuerpo. Utilice sus signos físicos como señales de advertencia/banderas rojas de que algo va mal. ¿Se siente fatigado? ¿Problemas estomacales? Dolores de cuello y espalda, dolor en las articulaciones, etc. Estas señales le harán saber que es hora de parar, repostar y relajarse.
– Relájese – asegúrese de tomarse un tiempo extra en su día para meditar, hacer ejercicios de respiración profunda, yoga o caminar/ejercitarse. Tómese tiempo para usted. No puede cuidar de los demás si antes no cuida de sí mismo.
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Quería ofrecer algunas ideas que creo pueden ser útiles para aliviar el estrés financiero, poder trabajar con su estrés y disfrutar de su vida. Se ha señalado que las personas optimistas son más resistentes. Manejan mejor el estrés. Así que asegúrese de estar agradecido por lo que tiene y de dar amor, aceptar amor y servir a los demás.
Para aliviar el estrés financiero:
-Reentrene el cerebro con afirmaciones positivas y recordatorios diarios. Cuantas más autoafirmaciones positivas tengamos, más felices seremos. Podemos convertir nuestra auto-conversación positiva en una creencia y un hábito. -Diga cada día afirmaciones positivas que actúen sobre sus negativas. Ejemplo: Me siento triste y fracasado porque llevo más de seis meses en paro. Cada mañana cuando se despierte dígase a sí mismo lo inteligente y exitoso que es. Para mayor apoyo dígalo por la mañana y por la noche. Después de unas semanas diciéndolo, se convertirá en un hábito y en una creencia.
-Trabaje en lo que PUEDE controlar. Una vez que admita sus sentimientos dolorosos, podrá pasar a trabajar en lo que PUEDE controlar y eliminar lo que no puede. Si sigue trabajando en cosas que no puede controlar se frustrará y se abocará al fracaso. Redacte una lista de todo lo que hay en su vida que no puede controlar. Tome esa lista y realice una actividad simbólica para demostrar que está eliminando el no puedo de su vida. Tome la lista y pásela por una trituradora de papel o arrójela a su chimenea, lo que sea que simbolice que se está despidiendo de los cánones de su vida. A continuación, redacte una lista de todo lo que puede controlar. Esta será la lista en la que trabajará.
-Encuentre lo bueno incluso cuando las cosas vayan mal. Busque siempre lo positivo en una mala situación. Por ejemplo: Tengo una amiga que tiene cáncer. Aunque tiene un mal diagnóstico, quimioterapia, radiación y facturas médicas, de lo único que puede hablar es de los nuevos grandes amigos que ha hecho. Eso es verdadera positividad y capacidad de recuperación. A veces lo positivo es lo que has aprendido en una mala situación o lo fuerte que te has hecho pero siempre hay apositivo. Mire el panorama general y encontrará uno. Todo en la vida es un momento de enseñanza.
-Escriba libremente – escriba en su diario, es muy curativo.
También lo siguiente:
-Admita que tiene sentimientos de estrés, ansiedad, ira, etc. Si intenta ocultar y negar el dolor acabará por enterrarlo en lo más profundo de su ser sin darle salida. Lo lamentable es que acabará por asomar su fea cabeza. -Admita su dolor y asuma el control. Esto le permitirá avanzar y sentirse poderoso. Si permanece en la negación, acabará sintiéndose anquilosado, estancado y deprimido.
También podría ser útil lo siguiente para el estrés financiero:
– Cuando está estresado se siente emocional y mentalmente agotado, pero es importante recordar que el estrés le afecta físicamente. Esté en sintonía con su cuerpo. Utilice sus signos físicos como señales de advertencia/banderas rojas de que algo va mal. ¿Se siente fatigado? ¿Problemas estomacales? Dolores de cuello y espalda, dolor en las articulaciones, etc. Estas señales le harán saber que es hora de parar, repostar y relajarse.
– Relájese – asegúrese de tomarse un tiempo extra en su día para meditar, hacer ejercicios de respiración profunda, yoga o caminar/ejercitarse. Tómese tiempo para usted. No puede cuidar de los demás si antes no cuida de sí mismo.