Planificación del Tiempo
Se examinan y contestan algunas cuestiones clave como: ¿Cuáles son algunas estrategias para minimizar el trabajo superficial y maximizar el trabajo profundo? ¿Cómo puedo crear un entorno libre de distracciones para el trabajo profundo? ¿Cuáles son algunas técnicas para entrenar a mi cerebro para que se concentre mejor durante las sesiones de trabajo profundo? ¿Cómo puedo programar mi día para asegurarme de que dispongo de tiempo suficiente para el trabajo profundo? ¿Cuáles son algunas formas de medir la eficacia de mis sesiones de trabajo profundo? ¿Cómo puedo incorporar descansos en mi horario de trabajo profundo sin perder la concentración? ¿Cuáles son algunos de los obstáculos habituales del trabajo profundo y cómo puedo superarlos?